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Bâtis Ta Forteresse et Fais de Ta Santé ton Quotidien

Ta Forteresse repose sur 4 piliers essentiels et prend racine sur ton terrain (hérédité, tempérament, hygiène de vie, environnement) afin de t’aider à transformer tes points faibles en Forces lumineuses de Vie et de Santé !

Si toi aussi tu en as assez …

  • De te sentir fatigué(e), épuisé(e), ou de manquer trop souvent d’énergie…
  • De te sentir à l’étroit dans tes vêtements ou que tu as envie de retrouver ton poids de forme…
  • De te sentir stressé(e), irrité(e), sous tension…
  • D’avoir ton sommeil perturbé, de peiner à sortir du lit le matin ou encore de manquer d’entrain à ton réveil…
  • De te sentir ballonné(e), constipé(e), d’avoir ton ventre qui fait des siennes en permanence en ne sachant plus vraiment quoi faire…
  • De subir bien trop souvent des douleurs et autres maux qui invalident ton quotidien…
  • De manquer de concentration, de clarté mentale…
  • Ou encore de sentir que ta mémoire te joue des tours et de naviguer bien trop souvent dans un brouillard mental qui t’épuise un peu plus chaque jour…

Ou que tu souhaites …

  • Mettre un terme à tes dépendances alimentaires (aliments gras, salés, sucrés…) et retrouver du bon sens dans ton assiette…
  • Bannir définitivement le mot régime de ton vocabulaire mais surtout de ta vie…
  • Sortir des dogmes et des diktats de l’alimentation et retrouver une vraie sérénité dans ton quotidien…
  • Retrouver un système immunitaire au mieux de sa forme, prêt à te défendre contre toute attaque…
  • Reprendre confiance en toi et en ton corps qui abrite d’incroyables capacités d’autoguérison…
  • Être plus calme, plus efficace, plus concentré(e) à chaque instant de ta journée…
  • Découvrir et adopter de nouvelles habitudes de vie grâce à de meilleures connaissances sur toi, ton alimentation, ton hygiène de vie, ton terrain…

Alors, prends rendez-vous avec moi !

Pourquoi travailler avec moi ?

Tout simplement parce que je te propose un accompagnement personnalisé et suivi, sur de courtes périodes (3 mois) et ciblant 1 objectif à la fois !

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FOCUS

Se concentrer sur un seul objectif à la fois permet d’éviter les découragements et les abandons. En te mettant de petits objectifs faisables et mesurables, cela te conduit pas à pas vers la pleine santé et vitalité

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ECOUTE

Attentive et bienveillante permet de créer autour de toi un environnement serein, stimulant et encourageant et faciliter ainsi  les réajustements nécessaires pour la pleine réussite de ton objectif

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EXPERTISE

De plus de 10 ans dans la Santé Naturelle et l’accompagnement de plusieurs centaines de personnes, qui tout comme toi, ont fait le choix de prendre leur santé en main. Ma disponibilité et mon expérience seront tes guides tout au long de ton parcours

En tant qu’Éducatrice de Santé – Naturopathe, j’ai conçu un accompagnement sur mesure pour toi, qui prend en compte tes forces et tes faiblesses, et qui va t’aider à transformer chacun de tes objectifs de Santé en succès !

 Il va te permettre de consolider et de renforcer chacun des 4 piliers de Ta forteresse

Mon accompagnement inclus :

CONSULTATIONS

Tout commence par un 1er bilan d’au moins 2 heures pour faire le point sur là où tu en es, et définir ensemble là où tu veux être dans 3 mois ! Un objectif clair que l’on continuera à travailler au cours de 2 autres consultations d’1 heure (une chaque mois). C’est un accompagnement personnalisé et individualisé, on a donc besoin de se voir régulièrement !

SOUTIEN

Chaque semaine, nous aurons une conversation téléphonique d’une quinzaine de minutes, oui toutes les semaines soit 12 rendez-vous ! Indispensable pour t’aider à garder ta motivation tout au long du processus, te booster et surtout opérer les ajustements nécessaires au fil des semaines. Car oui, la vie va te bousculer mais je serai là pour te soutenir quoiqu’il arrive !

SUPPORT

Tout, ton plan d’actions, ton objectif, les moyens d’y arriver, les astuces, te sera également donné par écrit ! Il est important que tu te sentes soutenu(e), même quand je ne suis pas là et de pouvoir toujours tout avoir sous la main. De ton plan détox, en passant par transitions alimentaires, tes exercices de respiration et physique … tout est noté dans un livret, pour toi!

SOIN

Quand on entreprend de reprendre sa santé en main et qu’on commence à opérer des changements dans son hygiène de vie, son alimentation, son mindset, il est très important de rester bien aligné(e) au niveau énergétique. C’est pour cela que j’ai inclus dans mon accompagnement un soin énergétique (Reiki ou Réflexologie plantaire) afin de t’aider à rester bien centré(e) tout au long du processus.

Ton thème en Numérologie Médicale

Si tu es dans l’impossibilité de faire ce soin énergétique (distance …) je te propose de dresser ton thème numérologique au niveau de ta santé, véritable carte pour te permettre d’avancer, en connaissant tes prédispositions et tes challenges, sur le chemin de la pleine santé !

 Alors, prêt(e) à relever le challenge et à prendre ta Santé en main ?

Rien de plus simple !

Clique sur le lien ci-dessous, tu vas pouvoir remplir dans un premier temps un bilan en ligne, tout à fait gratuit !

Une fois que tu l’auras fait, tu accéderas à mon agenda pour prendre un RV avec moi d’une trentaine de minutes …. et c’est toujours GRATUIT !

Le moment venu, je t’appelle, on fait le point ensemble, je t’indique déjà les premiers défis auxquels tu vas devoir faire face et si tu es persuadé(e) que je peux t’aider à transformer ta vie et à reprendre en main ta santé et que je pense pouvoir t’aider sur ce chemin alors on est parti ensemble pour 3 mois !

 Attention ! Cet accompagnement n’est pas pour toi si …

  • Si tu n’es pas prêt(e) à bousculer ton quotidien et à changer tes habitudes.
  • Si tu n’es pas prêt(e) à remettre tes croyances et autres dogmes en cause en ce qui concerne ta santé, ton alimentation, ton hygiène de vie…
  • Si tu n’es pas motivé(e) et déterminé(e) à t’investir, car ce que je te propose au travers de mon accompagnement ne sera pas toujours facile et va te demander de réellement t’impliquer si tu veux voir de réels changements et améliorations.
  • Si tu cherches une solution miracle, clé en main ou un régime à suivre sans te poser de question.

 Par contre je suis prête à t’accompagner si …

  • Tu décides de reprendre confiance en toi et en tes capacités d’autoguérison, car oui, je te l’assure, ton corps a cette capacité, à condition de lui donner le bon environnement pour le faire ! Et c’est là où j’interviens pour t’aider à transformer tout cet environnement pour que tu puisses vivre en forme et en santé le plus longtemps possible.
  • Tu as un profond désir de changement et de vouloir adopter de nouvelles habitudes de vie grâce à de meilleures connaissances sur toi, ton hygiène de vie, tes besoins…
  • Tu crois fermement que ta santé est ton bien le plus précieux et que tu es déterminé(e) à bâtir, dans ton quotidien ta Forteresse en boostant chacun de ses piliers chaque jour.
  • Tu penses que pour réussir dans ta quête vers plus de santé et de vitalité tu as besoin de soutien, d’être accompagné(e) pour mettre toutes les chances de ton côté ! Je serai alors vraiment heureuse et ravie de mettre tout mon savoir et savoir-faire à ton service pour t’amener à la réalisation complète de tes objectifs de santé !

Les 4 piliers de Ta Forteresse

La Détox

C’est un acte naturel que nous faisons chaque nuit et notre organisme est “équipé” pour cela. Cependant, nos conditions de vie actuelles, notre environnement, nos plus ou moins bonnes habitudes, notre hérédité… mettent à mal plus qu’il ne faut nos fragiles équilibres et nos émonctoires se retrouvent saturés et épuisés bien trop souvent. Nous avons du mal à évacuer nos déchets qui saturent alors nos cellules, empêchant l’absorption et l’assimilation des nutriments tout en perturbant leur fonctionnement. Les troubles, les maux, les malaises, les douleurs et les maladies ne sont que des signaux, de plus en plus forts, de notre empoisonnement quotidien. 

Alors oui, c’est un pilier essentiel de nettoyer son organisme tous les jours, en tout cas de l’aider le mieux possible dans sa tâche ! Donc la priorité sera d’éviter d’en rajouter ! C’est ainsi qu’en fonction de ton terrain et de ton tempérament, je t’aiderai à mettre en place des nettoyages efficaces et réguliers pour toujours plus de santé et de vitalité !

La Nutrition

Cet acte si simple et indispensable pour chacun d’entre nous est devenu un véritable “casse-tête”, un défi quotidien générateur de stress, de culpabilité et de perte de confiance en soi ! Les scandales sanitaires à répétition, les études contradictoires qui nous autorisent, puis nous interdisent tel ou tel aliment, tous les régimes à la mode qui “marchent” pour notre voisine mais pas pour nous, tous les diktats de la mode, du monde industriel, de l’agro-alimentaire, de la publicité… basés sur des intérêts financiers et non sur les besoins et l’épanouissement de l’être humain.

Alors reprendre le contrôle de son assiette, en toute sécurité et sérénité demande des adaptations mais aussi de la volonté. Et comme c’est ma spécialité, mon “dada”, c’est bien sûr, qu’en toute bienveillance je vais pouvoir non seuleument t’aider à y voir plus clair, mais surtout à comprendre tes besoins, en fonction de ton terrain, ton tempérament, tes contraintes … bref, en fontion de TOI. Et ainsi mettre en place TON alimentation santé qui n’est pas un dogme figé mais bien quelque chose qui va évoluer avec TOI, puisqu’on est au coeur même du Vivant !

La Respiration – L’exercice

Souvent délaissée, la respiration fait pourtant bien partie d’un des piliers de ta Forteresse afin d’inviter la santé dans ton quotidien, le plus longtemps possible. Je te rappelle que l’on peut vivre plusieurs semaines sans manger, quelques jours sans boire (si, si …) mais à peine une poignée de minutes sans respirer !

Pourtant la sédentarité, la pollution, les habitats confinés, notre mode de vie urbain… tout est là pour atrophier notre arbre respiratoire et nous asphyxier peu à peu. Du coup, reprendre le contrôle de sa respiration par des exercices conscients, profiter de toutes les opportunités d’aller respirer au grand air … sont des gages d’une bonne santé et vitalité.

Et l’exercice physique est aussi un bon moyen d’augmenter ta capacité respiratoire, d’oxygéner tes cellules mais également de dénouer les stress et tensions au niveau de tes muscles. Et puis surtout, le mouvement, quel qu’il soit est le garant de ta vitalité et te permet de renforcer ta structure osseuse au fil du temps… Pourquoi s’en priver ?

La Pensée Créatrice

Quand les 3 premiers piliers retrouvent leur puissance et leur énergie, il se passe alors un phénomène assez extraordinaire : on sort de la confusion mentale, du brouillard mental  qui font bien trop souvent partis de notre quotidien. Fini le stress, les angoisses, les indécisions, les impressions d’être perdu ou de ne pas pourvoir prendre de réelles décisions…

C’est extraordinaire car cela déverrouille en nous un véritable pouvoir créateur et conscient ! Un moral d’acier, des idées claires, lumineuses et constructives, une concentration aiguisée, un calme mental à toute épreuve… bref cela nous mène tout droit sur le chemin de la Pensée Créatrice ! Cette pensée nous permet de prendre des décisions justes pour soi, de s’affirmer en tant qu’individu à part entière, d’augmenter sa confiance en soi, en ses capacités et en la vie. Et ce pilier se renforce tout naturellement au fil du temps, et tu peux le booster par de la méditation, de la visualisation, en cultivant la pensée positive… bref, tout ce qui va t’amener à toujours plus de maîtrise de toi pour exprimer qui tu es vraiment ! 

Témoignages

Déborah B.

Merci à toi Corinne ! Ton accompagnement m’a vraiment été très précieux tout au long de ces 3 mois… Et ce n’est pas fini winkJ’ai pu faire enfin bouger les lignes qui me semblaient depuis bien trop longtemps figées. 

– 7 kg ! Une vraie victoire mais surtout une meilleure compréhension de mes besoins et de mon alimentation, la paix et la sérénité retrouvées autour de mon assiette et une vitalité que je ne me connaissais pas ! J’ai repris le contrôle et j’en suis trop fière … Et c’est grâce à ton accompagnement et à ton écoute que j’ai pu y arriver ! Alors oui, un grand merci !

Aujourd’hui j’ai repris confiance en moi, et ça, ça n’a pas de prix !!!

Laetitia M.

Je voulais te remercier pour tout ce que tu as fait pour moi. Ça fait longtemps que je te connais maintenant et tu as toujours été présente. Tu as des valeurs qui me sont chères, une qualité d’écoute importante et un grand professionnalisme. Tu m’as toujours donné les bons conseils sur tous les dérèglements au niveau de mon organisme. Tu as fait preuve de patience en m’aidant à régler un à un mes soucis (et il y avait un peu de matière quand même). Dernièrement tu m’as proposée une cure détox de raisin. J’ai hésité ne me croyant pas capable puis je me suis lancée et je ne regrette absolument pas ! Ça a été une grande révélation pour moi surtout que tu étais présente pour me motiver ! Cette cure a changé toutes mes habitudes alimentaires et mon système est relancé ! je me sens en pleine forme, je dors mieux, mes séances de sport sont dynamiques, j’ai perdu du poids. Et je n’ai plus ce penchant pour la nourriture trop riche, grasse et sucrée, ce qui me sauve la vie car je pense que j’aurai fini par déclencher du diabète. Et tout ceci n’est qu’un début ! Merci encore pour tout et à bientôt pour une prochaine cure !

Sonia L.

J’avais déjà essayé pas mal de choses et je pensais même avoir tout essayé ! Et malgré cela, mes troubles digestifs étaient toujours aussi présents, et j’avais presque perdu l’espoir d’être un jour, enfin en paix avec mon ventre. 

Et puis je t’ai rencontré et là, tout a changé … Ta bienveillance, ton écoute et précieux conseils ont été des alliés majeurs dans ma transformation.

Oh bien sûr cela n’a pas toujours été facile mais tu as toujours été là pour me guider, me booster, me soutenir et parfois même, je l’avoue, me mettre un petit coup de pied au …

Mais à la clé, les résultats sont là et rien que pour ça et tout le reste, Merci infiniment !

Si toi aussi tu veux du changement et faire de ta Santé ton quotidien …

Contact

contact@vistasante.com

06 28 43 52 77

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